SPINintermediate

Interval Spin

Interval work on the bike: alternating peak effort with recovery. Ideal for building endurance and burning fat. No sports experience? No problem — we adjust for you!

Длительность

45 мин

Вместимость

18 чел.

Уровень

intermediate

Интенсивность

high

Что взять с собой

Cycling shoes or sneakers with stiff soles, towel

Инструктор

Sasha Morozova

@sasha.spin.kz

Профиль →

Ближайшие сессии

1 мая